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A pesar de que este invierno se pasó más tiempo en casa, el estilo y las tendencias no dejaron de ser protagonistas como en cada temporada. Y así sigue siendo este mes, y los próximos, donde las botas serán el foco de cualquier outfit.

Sí, los meses que vienen también, porque no solo tiene que ser invierno para usar este tipo de calzado, las botas se lucen cada vez más por su versatilidad, siendo piezas claves incluso en Primavera-Verano, donde con vestidos parecen hacer el match perfecto. 

En distintos estilos, son elegidas para robar la atención y elevar un look básico al siguiente nivel, y Steve Madden sabe de eso. Las botas que la marca estadounidense presenta esta temporada están llenas de carácter, personalidad, otorgan fuerza y máximo estilismo. Pueden ser llevadas con jeans ajustados o sueltos, pantalones de tela, faldas cortas y largas, shorts e infinidad de prendas, para las más clásicas y también las más atrevidas y vanguardistas, definitivamente se adaptan a cualquier estilo y ocasión.

Por lo mismo es el momento perfecto para elegir las favoritas, y qué mejor que aprovechar las oportunidades que tiene Steve Madden este mes en Dafiti.cl, donde se pueden encontrar diferentes opciones con hasta 30% de descuento. Acá una guía de las tendencias claves en botas para hacer la mejor elección:     

Extra largas: Son el objeto de deseo de miles, alargan la figura, otorgan elegancia y mucha energía. Las preferidas son en color negro, ya que combinan a la perfección con todo y marcan con fuerza cada paso. Estiradas o arrugadas se robarán todas las miradas. 

Cowboy: Entregan un estilo relajado y al mismo tiempo ultra chic. La mayor tendencia ha sido usarlas con jeans holgados dentro de las botas, tienen un toque sofisticado y al mismo tiempo de absoluta comodidad. Cortas o largas, con taco medio o alto, tienen que estar en todos los clóset.

Snake: Perfectas para ser el foco de una tenida, son las con mayor personalidad. Su textura y color llaman la atención de cualquiera y entregan esa carga extra de diversión que todas necesitan en sus looks. En distintos colores, blanco, gris, negro, tierra, son éxito total.

Combat: Han sido la clave este año, no hay quien se haya resistido a usarlas y reinar con ellas en el street style. Rompen totalmente la rutina y su estilo desenfadado ha encajado perfecto con todos los gustos. Estos bototos ultra cómodos son favoritos en negro y blanco para salir de los esquemas.

Son momentos difíciles para todos los que pueden estar sufriendo debido a las consecuencias que la pandemia ha dejado en nuestra sociedad, ya sea en el ámbito social, de la salud mental de las personas y también problemas económicos. En este contexto, la empresa brasileña, Natura, quiere que este día del niñx sea diferente, incentivando a que el regalo que escojas para los niñxs sea entretenido, pero también transformador.

Natura cuenta con una línea completa de productos de la línea Creer para Ver que ayuda a transformar vidas a través de la educación, ya que todo lo recaudado a través de su venta es destinado a proyectos que cumplan con este fin. Uno de sus productos de lanzamiento es el Memorice de frutas, un juego de 34 piezas apto para niñxs mayores de tres años, ideal para disfrutar en familia mediante el entretenimiento y la estimulación de la memoria. “Algunos regalos son inolvidables, pero otros también son transformadores para miles de personas. Cuando eliges un producto Creer Para Ver, estas regalando emociones y transformando la educación chilena de miles de niñxs y docentes gracias a los programas educativos de Natura” dice Francisco Pérez, Gerente de Marketing e Ecommerce de Natura Chile.

“Nos encontramos enfocados también en promover el desarrollo integral de toda nuestra red de consultorxs a través de la educación. Ya existen más de ocho mil consultorxs que han participado en los exclusivos cursos sobre finanzas, hijxs y bienestar, producidos especialmente para el contexto de pandemia y en un futuro se iniciará un programa piloto de Consultorxs Tutores Digitales”, afirmó Marcela Ramos, representante del Instituto Natura Chile.

Sobre Comunidades de Aprendizaje (CdeA)

Natura y su línea Creer para Ver llevan más de una década colaborando con la enseñanza de miles de niñxs en Latinoamérica, dado que el 100% de la venta de los productos de esta gama son destinados para financiar el proceso de transformación de Comunidades de Aprendizaje (CdeA). Para la compañía, esta iniciativa tiene una fuerte vinculación con la visión de sustentabilidad y el compromiso de contribuir a la implementación de políticas y prácticas educativas en una escala que promueva el mejoramiento y la transformación de la educación pública chilena.

El Programa educativo de la marca Natura, Comunidades de Aprendizaje, ha contribuido al 2020 a 115 escuelas del país, impactando en nueve regiones y 34 comunas, de las cuales el 12% son escuelas rurales, 82% públicas, lo que se ha traducido en un beneficio para más de 28 mil estudiantes y 2.800 docentes. El aporte de esta colaboración se refleja también en datos: 44% de las escuelas aumentaron el puntaje en el Simce de matemáticas de 4° básico entre 2015-2018 y el 41% lo hizo en el Simce de lenguaje, según cifras del Ministerio de Educación y la Agencia de Calidad de la Educación.

¡Conoce éste y todos los productos de la línea Creer para ver a través de tu consultorx más cercanx y en Natura.cl!

Memorice de frutas

Precio: $3.900

Las cuarentenas nos han obligado a pasar los últimos meses al interior de nuestras casas con un nivel mínimo de exposición a la radiación de la luz UV, algo que puede animar a varios a prescindir del uso del filtro solar a diario mientras estamos puertas adentro, ¡grave error! No estaremos tan expuestos a la luz solar, pero sí a la luz visible artificial, y mucho más de lo que se piensa.

La luz azul o High Energy Visible Light es aquella emitida por pantallas electrónicas como la del televisor, computador, tablet o celular. Algo imposible de evitar en estos días en que, por trabajo o entretención, pasamos al menos 8 horas al día frente a ellas.

Dentro de sus efectos más nocivos está la formación de manchas y radicales libres en la piel, lo que provoca la disfunción de las células en las capas más profundas de esta, contribuyendo a acelerar su proceso de envejecimiento.

Según explica la dermatóloga Cecilia Orlandi Jorquera, en estudios de laboratorio, después de apenas una sesión de aplicación de luz azul por pocos minutos, ya se pueden ver efectos en la pigmentación en la zona expuesta. “Es muy similar en tiempo a la respuesta a radiación ultravioleta A y ultravioleta B. Además, en la vida real recibimos una mezcla de todas las radiaciones emitidas por el sol, entonces se potencia el efecto”, asegura la profesional de Clínica Orlandi.

¿Hombres y mujeres somos igualmente sensibles a la luz visible?

Sí, pero hay factores individuales que participan. Según explica la Dra. Orlandi, las quemaduras por UVB se producen más rápido en las pieles blancas, mientras que la pigmentación por luz visible y por UVA es más persistente en las pieles morenas. “Influyen también las hormonas, como los estrógenos, medicamentos como diuréticos, antibióticos, antiinflamatorios y un largo etcétera que nos pueden fotosensibilizar”, aclara la especialista.

Para prevenir daño a la piel -además de usar filtro solar los 365 días del año-, es recomendable incorporar vitamina C de uso tópico en alta concentración a la rutina de cuidado diario. El serum C+AHA de CellSkinLab contiene vitamina C pura al 15%, que protege la piel frente a radicales libres producidos por la radiación UV, y estimula la producción de colágeno. Además, contiene ácido glicólico al 8% y ácido láctico al 2% para recuperar la luminosidad de la piel. Precio ref: $36.990.

Ideal combinarlo con un filtro como AOX Photoprotector, también de CellSkinLab, que ofrece protección SPF 50+ de amplio espectro: UVB, UVA, Luz Infraroja/IR+ y Luz Visible/LV, y está recomendado para todo tipo de piel. Precio ref: $18.490.

A la venta en farmacias y en www.EssentialStore.cl.

Las  cifras a nivel mundial respecto a la pandemia del coronavirus son alarmantes y aumentan rápidamente, así como también cada día se tiene nueva información respecto al comportamiento del virus en las personas, ¿pero cuál es el caso de las embarazadas? ¿Han variado los datos iniciales?

Si bien en Francia se encontró presencia de Covid-19 en la placenta y cordón umbilical en una mujer -siendo el primer caso de transmisión madre-hijo durante el embarazo – y en Linares falleció una mujer luego del parto, los especialistas son enfáticos en recalcar que estos casos son excepcionales. “Sin duda, estos hechos son un precedente que hay que considerar, ya que al ser este virus tan nuevo la información es poca y varía constantemente. Sin embargo, es importante señalar que son situaciones aisladas, pues las investigaciones realizadas por diferentes sociedades médicas, la mayoría de las embarazadas contagiadas con coronavirus no han presentado mayores complicaciones ni han contagiado a sus hijos en el parto”, explica el doctor Juan Enrique Schwarze, ginecólogo experto en Medicina Reproductiva e Infertilidad de Clínica Las Condes.

Las  sociedades médicas de reproducción e infertilidad de Estados Unidos, Europa y mundiales, señalan que la reproducción humana es un derecho, por lo tanto todas las personas que quieran embarazarse, pueden hacerlo pese a la pandemia, ya sea de forma natural o a través de un tratamiento de reproducción asistida. “Por supuesto que para esto, es necesario tomar ciertos resguardos, tanto para los pacientes como para el equipo médico. En la clínica en un comienzo suspendimos los tratamientos, pero hace unas semanas los retomamos. Entre los resguardos que se tomaron está el espaciar las consultas por un tiempo de una hora para así sanitizar entre cada paciente. Por supuesto, se exige el uso de mascarillas y en el caso de las ecografías, solo entra la mamá y el doctor, por nombrar algunas medidas”, comenta Juan Enrique Schwarze (@JuanEnriqueSchwarze)

El especialista en Medicina Reproductiva e Infertilidad agrega que “es importante recalcar que la información que disponemos hasta el momento, no muestra que las embarazadas sean más susceptibles al Covid-19, a diferencia de la influenza, que  sería más riesgosa, por lo que vacunarse es esencial. Sin duda, lo recomendable es que ante la sospecha de contagio de Covid-19, contacte a su ginecólogo y se mantenga un control estricto para prevenir eventuales complicaciones”.

¿Cómo prevenir el coronavirus durante el embarazo?

Es importante que las embarazadas y sus familiares tomen las precauciones necesarias para prevenir la enfermedad.  El ginecólogo de Clínica Las Condes, Juan Enrique Schwarze, es enfático en recordar los siguientes consejos:

1.- En la medida de lo posible, espaciar los controles prenatales. Si habitualmente son cada 4 semanas, tratar de ir cada 5 o 6 semanas, salvo en el caso de las consultas entre las 11 y 14 semanas de embarazo (donde se ve riesgo de enfermedades y Síndrome de Down) y el de las 20-22 semanas (muestra riesgo de diabetes gestacional y malformación fetal) por lo que son muy importantes.

2.- En caso de tener alguna duda, ideal contactar al ginecólogo o matrona por teléfono y evitar exponerse yendo a la consulta, salvo que sea extremadamente necesario.

3.- Mantener una correcta higiene de manos con agua y jabón o una solución alcohólica 70 %.

4.- Para toser o estornudar, taparse la boca y la nariz con la cara interna del codo o con pañuelos de un solo uso.

5.- Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sin haber realizado previamente una correcta higiene de manos.

6.- Uso de mascarilla y distanciamiento social.

Más consejos e información en el Instagram @JuanEnriqueSchwarze

Este 08 de agosto se celebra un nuevo Día del Niño,  fecha que llega en plena cuarentena, por eso muchos buscarán opciones para conmemorar a los más queridos del hogar, que puedan llegar directamente a domicilio.

Por eso acá te entregamos algunas ofertas imperdibles para aprovechar este día dedicado a los niños del país.

Converse Star Player Infant

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Converse Chuck Taylor All Star Junior

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Justo cuando creíste que la cuarentena no podía afectar más aspectos de tu vida, te vuelves a atravesar con más pelos en el suelo de tu casa, en la cama, en la silla, en la ropa, y en todos lados.  El encierro no solo está afectando el interior de tu cabeza, también el exterior.

Hasta 150 cabellos perdemos a diario de forma absolutamente normal y muchas veces sin ni siquiera percibirlo. No es necesario que cuentes lo pelos que se te cruzan para saber si estas dentro de los rangos normales, lo mejor si crees que están perdiendo mucho cabello, es actuar y tomar un par de medidas para mejorar la salud de tu pelo.

Uno de los factores que posiblemente esté afectando el aumento de caída de cabello es el estrés por el que casi todos estamos pasando.

Esta es una de las causas más frecuentes en personas que consultan al especialista como confirma Nestor Carreño, Dermatólogo especialista en pelo y cuero cabelludo “Uno de los factores que más puede afectar en la pérdida de cabello es el estrés tanto emocional como el estrés metabólico productos de una alimentación menos balanceada”.

Sería ideal poder aconsejarte que te relajes y que dejes que las cosas fluyan, pero esta difícil que solo leyendo esas palabras el estrés desaparezca, así que mejor te aconsejamos que para disminuir la caída del pelo por estrés sumes a tu rutina de higiene el uso de un shampoo especial con activos que lo fortalezcan desde la raíz.

Hair Resq, marca americana que llega de Chile de la mano de Maicao es una excelente alternativa, ya que su fórmula mezcla biotina, cafeína y péptido de origen vegetal que apoyan el crecimiento del cabello en sus tres etapas.

Otro de los motivos que puede hacer que tu pelo este por todo lados menos en tu cabeza son las agresiones externas como el secado, planchado e incluso el cepillado con el peine incorrecto.

El doctor Nestor Carreño aconseja cuidar la fibra capilar sobre todo de las altas temperaturas que produce el secado con productos acondicionadores o sueros que hoy son de fácil acceso. Por otro lado sugiere remplazar el cepillo de pelo por una peineta de dientes separados para evitar que este elemento ayude a cortar el pelo mientras lo desenreda.

Ahora antes de alarmarte hay que considerar que al estar todo el día en el mismo ambiente o espacios más reducidos esos cabellos que perdemos de manera normal son más evidente, ya que no caen en la calle, el auto o en algún lugar por donde pasamos, sino todos dentro de casa.

Otra cosa importante es que si te pusiste floja con el cepillado de cabello y andas todo el día con un moño, en la noche o mañana cuando te sueltes el cabello saldrá muchos pelos juntos y es porque estos van quedando atrapados entre los otros cabellos firmes o el mismo piche ósea podría juntarse dos días de caída normal de pelo y verse mucho.

Algo muy importante es que te fijes que el cabello que están perdiendo no tiene raíz o folículo, ya que el cabello sin raíz es absolutamente normal perderlo, pero si el pelo que encuentras por ahí tiene el folículo podrías estar frente a aun enfermedad que necesita de un tratamiento médico.

 Hair Resq  
La Marca americana especialista en caída de cabello llega a Maicao con el poder de la biotina b para envolver el cabello y protegerlo, la cafeína para energiza el cuero cabelludo y estimula la vitalidad de los folículos y la proteína orgánica de la soya y la quinua que mejoran las elasticidad del cabello y su humectación.  
Esta completa línea que combina su poderosa formula anticaida con otros componente te ayuda no solo a mejorar la salud de tu cabello sino también a mantenerlos nutrido y brillante.   Shampoos, acondicionadores y serum para diferentes tipos de cabello libres de sulfatos, parabenos, ftalatos y colororantes. No contiene gluten ni OMG. Todos los productos son certificados orgánicos y cruelty free.   Disponibles en todas las tiendas Maicao y Maicao.cl  

Todos estamos aprendiendo a lidiar con nuestra nueva normalidad de “Quedarse en Casa” y que nos ha llevado a cambiar la forma en la que nos comunicamos, nos ejercitamos, trabajamos y comemos. “Estos cambios repentinos y la necesidad de adaptarnos rápidamente pueden hacernos sentir estresados.

Podría sorprenderte saber que la ansiedad y el estrés pueden manifestarse en tus patrones de alimentación, que generan lo que comúnmente llamamos comer como consuelo emocional o por estrés”, explica Susan Bowerman, Directora de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial de Herbalife Nutrition.

¿Por qué comemos por estrés?

Comer por estrés es más o menos como suena, dice la especialista. Se trata de comer para escapar de los sentimientos negativos que tenemos, con la esperanza de que la comida mejore el ánimo.

En ocasiones es una decisión consciente, pero normalmente es solo una respuesta sin sentido a una emoción vaga y negativa que difícilmente podemos señalar.

El estrés y el aburrimiento pueden provocar que comas por consuelo emocional, sobre todo si estás encerrado en casa, rodeado de comida todo el día. “Ya sea que estés pidiendo comida reconfortante a domicilio que contiene más calorías que tus comidas habituales, o que estés cocinando en casa solo con los ingredientes que tienes a la mano, puede que no estés comiendo como solías hacerlo”.

El estrés puede provocar fatiga o depresión, así que una alimentación saludable puede opacar a la comida reconfortante. Aquellos alimentos reconfortantes con alto contenido calórico pueden estimular la liberación de ciertos químicos en nuestro cerebro que nos hacen sentir bien, pero a la vez, nos mantienen comiendo. En un círculo vicioso, comer en exceso puede provocar un aumento de peso y altos niveles de estrés, y por ende, seguir comiendo en exceso.

¿Cómo controlar el hambre por estrés?

Según Susan Bowerman, lo más importante ahora es que todos cuidemos de nosotros mismos de la mejor forma posible. Por ello, presenta cinco formas de frenar el estrés y practicar buenos hábitos alimenticios para mantenernos saludables:

Acepta tus sentimientos: ¿Sabías que las emociones desencadenan el hambre por estrés? Así, que ¿por qué no identificarlas? Está bien sentirnos enojados, solitarios y aburridos de vez en cuando. Estos sentimientos pueden ser desagradables, pero no son peligrosos y no siempre es necesario “componerlos”. Permite que tus emociones fluyan sin juzgarlas.

Busca otras alternativas a la comida: Por ejemplo, una taza de té podría funcionar o distráete con algún hobby. Si sientes la necesidad de comer, prueba alimentos crujientes; te ayudarán a liberar el estrés poniendo a trabajar los músculos de la mandíbula. Intenta bocadillos como almendras, nueces o zanahorias.

Come de forma habitual y no te saltes comidas: Date la oportunidad de comer. Cuando estás estresado, es fácil posponer las comidas o incluso saltarlas todas, sin embargo, los niveles de energía, como resultado, se verán afectados y podrías terminar comiendo de más, incluso después de haber terminado de comer. Si el estrés mata tu apetito, intenta comer pequeñas cantidades de comida más seguido durante el día.

Reduce la cafeína: Las personas suelen sentir una falta de energía cuando están estresados y recurren a la cafeína como estimulante. Sin embargo, puede alterar tu descanso en la noche. Si la cafeína te mantiene despierto en la noche, opta por bebidas descafeinadas o té.

 Intenta llevar una alimentación consciente: Cuando comes de manera consciente, intentas estar más alerta de las señales internas de tu hambre y saciedad, y también más en sintonía con lo que las desencadena. La alimentación consciente puede ayudarte a comer solo lo necesario y permitirte disfrutar más la comida… incluso cuando comes menos. También puedes aprender a estar más atento a lo que tu cuerpo está ingiriendo.

Finalmente, la experta de Herbalife Nutrition aconseja que no es momento de restringir la ingesta, sino de concentrarse en consumir los alimentos más ricos en nutrientes que puedas. “Sin duda alguna, esta pandemia añadió estrés a nuestras vidas, pero aprender a lidiar con ella puede hacer que las personas que te importan, tu comunidad y tú sean más fuertes”.