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Tener a mano alcohol gel, llevar una muda de zapatos, limpiar superficies e implementos de trabajo y evitar transportes donde no se pueda respetar los dos metros de distanciamiento, son algunas de las recomendaciones para seguir en estos días y que ayudan a impedir contagios.

Las autoridades sanitarias han disminuido las medidas de distanciamiento en varias regiones de nuestro país. Esto si bien es positivo ya que evidencia una baja en la cantidad de contagios, no debe ser motivo para dejar de lado las recomendaciones de higiene y cuidado.

Como hemos visto en distintos lugares del mundo, el quitar el confinamiento, si bien ayuda al desarrollo económico, puede llevar a un nuevo rebrote del virus. Este tipo de casos se ha evidenciado en países como Alemania, donde se tuvo que poner cuarentena nuevamente.

Al respecto, el equipo de expertos de ISS, empresa que presta servicios de limpieza a lo largo de todo Chile, aseguran que, independiente de tener mayor flexibilidad, es importante seguir con las medidas de higiene entregadas por el Ministerio de Salud (Minsal) y la Organización Mundial de la Salud (OMS). Aquí se considera como esencial el constante lavado de manos con jabón, distanciamiento social de al menos dos metros entre cada persona y el uso de mascarillas. 

Además, desde ISS detallan cuatro consejos de higiene y limpieza que debemos considerar al momento de salir de nuestras casas.

1. Tener a mano alcohol gel: Si bien este producto no es igual de efectivo que un lavado de manos con jabón de al menos 30 segundos, la misma OMS recomienda el uso de soluciones hidroalcohólicas. Lo que tenemos que tomar en cuenta es que cuando elijamos este producto, debe tener entre un 60 y 70% de alcohol. De esta manera nos aseguraremos de una limpieza correcta.

Para conservarlo, hay que siempre dejarlo tapado e idealmente guardarlo en lugares que no les llegue el sol. Así evitaremos variaciones en su composición.

2. Cambio de zapatos: Uno de los consejos más fáciles de seguir y sumamente efectivo. Como sabemos, el Covid-19 se mantiene en superficies y si bien puede que no toquemos con las manos algo infectado, hay una probabilidad mayor que nuestros zapatos sí lo hagan.

Por lo mismo, el tener una muda de calzado ayudará a evitar contagios. También, cuando lleguemos a nuestra casa, tenemos que dejar fuera los zapatos que usamos en el exterior y cambiarlos por unos limpio que no hayan sido expuestos.

3. Limpiar superficies: Cloro o desinfectantes certificados son productos esenciales en estos días. Si tenemos que ir físicamente a nuestro lugar de trabajo, se sugiere desinfectar diariamente los implementos y superficies que utilicemos.

Para secarlos, y no cometer errores, lo ideal es utilizar toallas desechables y botarlas en basureros al aire libre.

4. Evitar transporte donde no se pueda respetar el distanciamiento: Las micros o el metro son transportes básicos, sin embargo, hoy tenemos que velar por nuestra salud y utilizarlos cuando podamos respetar un distanciamiento de dos metros entre la persona que se sitúa al lado.

En estos casos lo mejor es esperar a que se desocupen los espacios u optar por trayectos que tengan menos congestión de personas.

Siguiendo estas simple recomendaciones podremos evitar contagios y seremos un aporte en detener la propagación del virus.

Justo cuando creíste que la cuarentena no podía afectar más aspectos de tu vida, te vuelves a atravesar con más pelos en el suelo de tu casa, en la cama, en la silla, en la ropa, y en todos lados.  El encierro no solo está afectando el interior de tu cabeza, también el exterior.

Hasta 150 cabellos perdemos a diario de forma absolutamente normal y muchas veces sin ni siquiera percibirlo. No es necesario que cuentes lo pelos que se te cruzan para saber si estas dentro de los rangos normales, lo mejor si crees que están perdiendo mucho cabello, es actuar y tomar un par de medidas para mejorar la salud de tu pelo.

Uno de los factores que posiblemente esté afectando el aumento de caída de cabello es el estrés por el que casi todos estamos pasando.

Esta es una de las causas más frecuentes en personas que consultan al especialista como confirma Nestor Carreño, Dermatólogo especialista en pelo y cuero cabelludo “Uno de los factores que más puede afectar en la pérdida de cabello es el estrés tanto emocional como el estrés metabólico productos de una alimentación menos balanceada”.

Sería ideal poder aconsejarte que te relajes y que dejes que las cosas fluyan, pero esta difícil que solo leyendo esas palabras el estrés desaparezca, así que mejor te aconsejamos que para disminuir la caída del pelo por estrés sumes a tu rutina de higiene el uso de un shampoo especial con activos que lo fortalezcan desde la raíz.

Hair Resq, marca americana que llega de Chile de la mano de Maicao es una excelente alternativa, ya que su fórmula mezcla biotina, cafeína y péptido de origen vegetal que apoyan el crecimiento del cabello en sus tres etapas.

Otro de los motivos que puede hacer que tu pelo este por todo lados menos en tu cabeza son las agresiones externas como el secado, planchado e incluso el cepillado con el peine incorrecto.

El doctor Nestor Carreño aconseja cuidar la fibra capilar sobre todo de las altas temperaturas que produce el secado con productos acondicionadores o sueros que hoy son de fácil acceso. Por otro lado sugiere remplazar el cepillo de pelo por una peineta de dientes separados para evitar que este elemento ayude a cortar el pelo mientras lo desenreda.

Ahora antes de alarmarte hay que considerar que al estar todo el día en el mismo ambiente o espacios más reducidos esos cabellos que perdemos de manera normal son más evidente, ya que no caen en la calle, el auto o en algún lugar por donde pasamos, sino todos dentro de casa.

Otra cosa importante es que si te pusiste floja con el cepillado de cabello y andas todo el día con un moño, en la noche o mañana cuando te sueltes el cabello saldrá muchos pelos juntos y es porque estos van quedando atrapados entre los otros cabellos firmes o el mismo piche ósea podría juntarse dos días de caída normal de pelo y verse mucho.

Algo muy importante es que te fijes que el cabello que están perdiendo no tiene raíz o folículo, ya que el cabello sin raíz es absolutamente normal perderlo, pero si el pelo que encuentras por ahí tiene el folículo podrías estar frente a aun enfermedad que necesita de un tratamiento médico.

 Hair Resq  
La Marca americana especialista en caída de cabello llega a Maicao con el poder de la biotina b para envolver el cabello y protegerlo, la cafeína para energiza el cuero cabelludo y estimula la vitalidad de los folículos y la proteína orgánica de la soya y la quinua que mejoran las elasticidad del cabello y su humectación.  
Esta completa línea que combina su poderosa formula anticaida con otros componente te ayuda no solo a mejorar la salud de tu cabello sino también a mantenerlos nutrido y brillante.   Shampoos, acondicionadores y serum para diferentes tipos de cabello libres de sulfatos, parabenos, ftalatos y colororantes. No contiene gluten ni OMG. Todos los productos son certificados orgánicos y cruelty free.   Disponibles en todas las tiendas Maicao y Maicao.cl  

La campaña denominada “Súmate para detener el contagio” se desarrollará en julio y busca que, mediante la compra del nuevo alcohol en gel producido por la firma, las personas donen una misma unidad a la Fundación Las Rosas y a otras instituciones que se preocupan por el bienestar de la tercera edad.

 Son momentos difíciles. Hoy, Chile y el mundo viven la mayor crisis contemporánea de la humanidad a causa de la pandemia de Covid-19 y los efectos han repercutido en todo ámbito, pero muchos han sentido un fuerte llamado a la acción por un trabajo mancomunado por parte de todos los sectores y así detener el contagio. Para Natura, empresa de cosméticos brasileña, cada persona importa y es por eso que ha generado distintas iniciativas para apoyar al país en este contexto.

Durante el mes de julio, Natura activará la campaña “Súmate para detener el contagio”: por cada compra de un Alcohol en Gel de Erva Doce, la compañía donará una unidad igual a fundaciones que trabajan en pro del bienestar de lxs adultos mayores más vulnerables de nuestro país, como Fundación Las Rosas, entre otras.

“Estamos comprometidos y unidos para detener el contagio de este virus. Como Natura, enfocamos nuestra producción en elaborar Alcohol en Gel y de esta manera, cuidar la salud de todxs durante esta pandemia. Juntxs, incluso estando físicamente lejos, porque estamos convencidos de que nuestra unión es la solución y de que un mundo mejor es más lindo con solidaridad”, explicó Gustavo Cruz de Moraes, Gerente General de Natura Chile.

Además de las donaciones y acciones que la compañía brasilera de cosméticos venía haciendo para proteger la salud de sus consultorxs, colaboradores, personal médico, recicladores base y algunas ONGs e instituciones que apoyan a personas vulnerables, hoy Natura suma otra causa: cuidar a lxs adultos mayores, uno de lxs grupos de la población de mayor riesgo frente al Covid-19.

“Para eso, realizamos una alianza de donaciones con Fundación Las Rosas, organización con más de 50 años de historia, que trabaja para acoger a las personas mayores más vulnerables de nuestro país, entregándoles amor, cariño y los cuidados necesarios para que vivan su vejez con la dignidad que todxs merecemos”, agregó el ejecutivo de Natura.

En Fundación Las Rosas trabajan 1400 funcionarios que ayudan con su labor en 28 hogares ubicados a lo largo de todo Chile (entre la región de Coquimbo y Los Ríos), donde residen 2200 adultos mayores. “Primeramente, son 3600 personas en total que van a recibir la donación base de una unidad de alcohol en gel Natura 50 ml que haremos como compañía”, destacó Gustavo Cruz de Moraes.

A través de la venta de este producto esencial, Natura creará una campaña que potencia esta acción y que involucra el compromiso de sus clientes, con el objetivo de duplicar la donación base que ya hizo, pero esta vez, para el beneficio de más fundaciones de Chile. “Por cada compra en que nuestrxs clientes elijan en su pedido una unidad de alcohol en gel Erva Doce 250 g, donaremos otro a esta y otras fundaciones que se preocupan por el bienestar de lxs adultxs mayores más vulnerables de Chile”, puntualizó Cruz de Moraes

La compañía brasileña se ha propuesto seguir avanzando en este tipo de iniciativas, ya que de marzo a la fecha ha realizado donaciones que alcanzan los más de 340 mil productos para seguir cuidando a su red de relaciones. Porque cada persona importa, Natura se compromete con lxs adultos mayores de Chile.

El alcohol gel

El alcohol gel Erva Doce de 250 g. cuenta con múltiples propiedades, siendo la principal que es capaz de eliminar el 99,9% de microrganismos tales como virus, hongos y bacterias. Por otro lado, su fórmula no reseca las manos, protegiendo y respetando la piel, mientras que a la vez mantiene su hidratación y pH natural.

El alcohol en gel es ideal para aquellos momentos en que las personas no se pueden lavar las manos o se encuentran en situaciones de alta exposición a gérmenes. Para cumplir con su función, es necesario aplicar una pequeña cantidad en las manos y fraccionar hasta secar. No necesita enjuague.

El domingo 21 de junio se celebra el Día del Padre y si bien en este contexto de pandemia las personas están pendientes de otros temas, igual buscan opciones para regalar a sus padres.

1- Chaqueta reversible Hombre Hi-Tec: Dos chaquetas en una, versátil, liviana y abrigadora, ideal para climas frescos. La funcionalidad y el diseño se maximizan a través de la combinación de telas, estilos y colores para obtener el máximo rendimiento de la prenda.

Precio Referencial: $52.990

Disponible en: https://www.coliseumstore.cl/chaqueta-reversible-hombre-hi-tec-/p

2- Camisa respirable hombre Hi-Tec: Camisa de tela liviana y elástica, proporciona un calce confortable. Cuenta con ventilación que ayuda a liberar la transpiración y humedad.

Precio Referencial: $29.990

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3- Primera capa hombre Hi-Tec: Ideal para climas fríos, permite mantener la temperatura corporal y eliminar la humedad generada. Con tecnologías WarmTec y V-Lite: Combinación de materiales innovadores y ligeros cuya finalidad es eliminar de la prenda tanto peso como sea posible, generando así una prenda liviana y abrigada.

Precio Referencial: $19.990

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4- Zapatilla hombre Hi-Tec Tarantula Low WP: Elaboradas con materiales ligeros y resistentes que proporcionan comodidad y flexibilidad. Cuentan con sistema de cordones Ghillie entregando un ajuste ceñido y seguro. Su plantilla extraible y entresuela de EVA moldeada brinda amortiguación y comodidad. Mientras que la suela exterior de goma M-D Traction mejora el agarre y brinda durabilidad.

Precio referencial: $56.990

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5- Polerón Umbro Retro Collection: Diseño que prioriza la comodidad e invitan al juego de superposición de prendas. conmemorando lo más puro del streetwear de la década de los 90s.

Precio Referencial: $59.990

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6- Polera full print Umbro.

Precio Referencial: $9.990

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7- Pantalón Umbro Retro Collection: Pantalón de buzo estilo pitillo, para lucir con estilo y disfrutar con comodidad. Las chunky son full tendencia para esta temporada.

Precio referencial: $ 34.990

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8- Zapatilla Chunky Umbro RUN M: Nueva y exclusiva línea chunky de moda urbana para lucir con estilo y disfrutar con comodidad. Las chunky son full tendencia para esta temporada.

Precio referencial: $ 49.990

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9- Lee casual regular fit

Precio referencial: $34.990

Disponible en:

https://www.falabella.com/falabella-cl/product/4007800/Jeans-Casual-Regular-Fit/4007801

10- Lee casual skinny fit

Precio referencial: $19.990

Disponible en:  https://www.falabella.com/falabella-cl/product/8458451/Jeans-Casual-Skinny-Fit/8458452

11- Lee jeans regular fit negros

Precio referencial: $34.990

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12- Lee jeans casual skinny fit

Precio referencial: $19.990

Disponible en:

https://www.falabella.com/falabella-cl/product/8458444/Jeans-Casual-Skinny-Fit/8458445

13- Converse Chuck 70 Twisted Classics: A principios de este año la marca anunció su colección Twisted Classics donde les dio un giro completamente nuevo a sus icónicos modelos. Aca una muestra de las clásicas Chuck 70.

Precio referencial: $58.990
Disponibles en: https://www.coliseumstore.cl/zapatilla-hombre-chuck-70-converse-verde-twisted-classics/p

14- Converse Chuck 70: Luego de su debut en los años 70, las zapatillas Chuck Taylor se convirtieron en todo un referente de estilo y de la cultura contemporánea. Hoy vuelven a reclamar su puesto con un diseño más premium. Sin duda, infaltables para el hombre contemporáneo.

Precio referencial: $52.990

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15- Converse Renew Cotton Chuck 70: Hechas con algodón reciclado, la línea Renew de zapatillas de Converse apuesta por el cuidado con el medio ambiente y la sustentabilidad en una nueva forma de hacer calzado. Qué mejor que hacer las icónicas Chuck 70 con una mirada más ecológica.

Precio referencial: $54.990

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16- Converse x ROKIT: Inspiradas en el downtown de Los Ángeles, Estados Unidos, Converse se ha unido con la marca de ropa urbana de esa ciudad, ROKIT, para crear unas zapatillasChuck 70 con reminiscencias al skate y baloncesto.

Precio referencial: $97.990.

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17- Philips Airfryer: Con la tecnología patentada TurboStar, Philips Airfryer es una freidora de aire con la que puedes cocinar hasta con 80% menos de grasa, ya que no necesita aceite para preparar los alimentos. También, puedes preparar todo tipo de platos, desde carne, hasta verduras, ideal para aquellos interesados en el arte culinario.

Precio referencial: $136.990.

Disponible en: https://www.philips.cl/c-m-ho/cocina/airfryer-top

18- Camiseta oficial de Colo-Colo Umbro: En sus versiones blanca tradicional, negra de visita y roja de tercera equipación. Fabricada con una tela 100% elastificada, con un diseño funcional y la insignia del equipo popular bordada. Incluye la frase del popular cántico: “Saben que el albo es el más popular, eso saben’’.

Precio referencial: $42.990.

Disponible en: https://www.coliseumstore.cl/mundo/umbro

19- Zapatillas Saucony Kinvara 11: Con un peso de 233 grs. este modelo está diseñado para realizar entrenamientos diarios, de velocidad y pruebas de cortas o largas distancias. Su nuevo y moderno diseño más la mezcla de materiales de alta calidad reducen el peso de la zapatilla proporcionando una pisada más suave, amortiguada y fluida.

Precio Referencial: $89.990

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20- Suscripción a FOX SPORTS PREMIUM: El paquete de canales con lo mejor del deporte mundial. Con las grandes ligas: Copa Libertadores, UEFA Champions League, Europa League, Fútbol Argentino, Seria A Tim y Bundesliga. Las luchas de la WWE, UFC, F1, Rally y mucho más.

Precio Referencial: $9.990 mensuales Disponible con tu cable operador favorito

Como compañía líder en la industria del calzado, Grupo Bata siente una especial responsabilidad hacia las comunidades en los países y regiones en los cuales opera.

Por ello, la compañía se comprometió a donar 1 millón de pares de zapatos para trabajadores de la salud, sus familias, voluntarios y organizaciones de caridad que luchan día a día contra el COVID-19, unos desde la dedicación admirable de entrega de ayuda, y otros desde la lucha contra la enfermedad misma, exponiendo su propia salud y la de sus cercanos.La donación llegará a diversos países de Europa, Latinoamérica, África, Asia-Pacífico y a la India.

“Durante estos tiempos sin precedentes, en Bata nos hemos comprometido para garantizar la salud y la seguridad de nuestros empleados y consumidores, poder seguir sirviendo a nuestros clientes de la mejor manera posible, y sumar a nuestra labor habitual la ayuda a las comunidades necesitadas y a las personas en la primera línea”, comenta Alexis Nasard, CEO de Bata. “Ahora, más que nunca, estamos comprometidos a darle vida y hacer tangibles nuestros valores, mejorando la vida de nuestros consumidores, empleados, proveedores, clientes y comunidades”, señala.

Desde el inicio del brote, la compañía, a través de su iniciativa “Héroes Bata”, ha estado trabajando con sus fundaciones, socios caritativos, con los entes gubernamentales y con otras organizaciones para responder a la pandemia COVID-19, en países tan diversos como India, República Checa, Bangladesh, Pakistán, Colombia, Italia, Kenia, Zimbabue, Chile, Perú, Tailandia, Malasia.

Esto se tradujo en que Bata fabricó y donó mascarillas y protectores faciales y equipos de protección (PPE) para los trabajadores de la salud, así como también hizo llegar alimentos, productos higiénicos y fondos a través de su “Programa de apoyo a la infancia” y de la Fundación “Bata Shoe”.

Entre las conferencias virtuales y las actividades de casa, el autocuidado es fundamental para potenciar el ánimo. Si te preguntas ¿Qué hago en estos días que estaré en casa? Junto a Ésika escogimos 15 ideas, divertidas y sencillas, para probar desde la comodidad de tu hogar:

  1.  Visita museos… ¡Online!

Gracias al internet vas a poder recorrer miles de museos virtuales en Paris, Madrid, Ámsterdam, Nueva York y miles de lugares más, a través de visitas virtuales guiadas y videos con expertos con tan solo un click.

  1. Rutina de ejercicios 

Yoga, sentadillas, pilates… Cualquier disciplina viene increíble para matar el tiempo. Te recomendamos una rutina de 30 minutos y en la mañana para liberar energía y sentirte más productiva para empezar tu día.

  1. Tutoriales de cocina

Si has perdido el apetito, esta idea te motivará a la hora de comer y aprenderás algo nuevo que puedes incorporar en tu cocina. Piensa qué es lo que siempre has querido comer y anímate a buscarlo.

  1. Cat eye o… La nueva tendencia: Fox eye

El cat eye es uno de los delineados más deseado por todas las mujeres, aprovecha para practicarlo. O prueba la nueva tendencia del delineado Fox eye y domina tu técnica en el maquillaje.

  1. Cursos Online

Si el tiempo y ánimo acompañan, date la oportunidad de aprender algo nuevo. Muchos cursos online gratuitos están disponibles para aprender desde ilustración, clases de baile, cocina y hasta negocios.

  1. Videollamadas por diversión

Muchas apps gratuitas ofrecen videollamadas grupales. No hay excusas para dejar de hablar con nuestros amigos y familia.

Fija un día de la semana especial para hablar con ellos y disfrutar de su compañía a distancia. Pueden quedar en hacer un brindis, cocinar e incluso almorzar juntos a través de la pantalla.

  1. ¿Sabes cómo organizar el maquillaje? Este es el momento

Selecciona desde lo que más uses, hasta lo más nuevo, limpia tus brochas y desecha lo que ya no uses. Te encantará el resultado y sabrás realmente qué necesitas comprar luego.

  1. Meditación diaria

Muchas veces tenemos miedo de pasar tiempo a solas, porque sobre pensamos las cosas y a veces la ansiedad nos gana, sin embargo, date un respiro de todo. Aprovecha este tiempo para desconectarte de redes o de las noticias. Intenta hacerlo por un día y verás lo bien que te sentirás después.

Para meditar bastan 15 minutos, puedes buscar tutoriales o incluso poner música para hacerlo.

  1. Leer un libro

Desde una novela a un artículo. Despeja tu mente y desempolva el libro que dejaste a medias o recuerda que puedes encontrar libros y blibliotecas online y gratuitas.

  1. Termina de ver la serie que siempre quisiste

¿Por qué no? Aprovecha para engancharte nuevamente con la serie que dejaste pendiente o prometiste ver.  Prueba Netflix Party, para compartir con tus amigos, familia o tu pareja a distancia.

  1.  Arma un rompecabezas de 1000 piezas

Saca uno de esos rompecabezas que tienes guardado desde hace tiempo y ármalo a solas para un relajo o  junto con toda tu familia para divertirse.

  1. Maquillaje cut crease

El cut crease o corte de cuenca, es una técnica de maquillaje para la noche y es tendencia. Ideal para agrandar tus ojos y resaltar tu cuenca. Si aún no sabes como lograr a la perfección tu cut crease, prácticalo y si el resultado te gusta, toma unas selfies.

  1.  ¡Maratón de series!

¿Quién no ha querido pasar todo un día haciendo maratón de series? Aprovecha que estás en casa y prepara tu snack favorito para sentarte a disfrutar de tus series o películas favoritas.

  1. Rutina de skincare

Si no tienes una rutina de limpieza facial, este puede ser el tiempo de armar una. Además de hidratar y limpiar nuestra piel, nos sentiremos más relajadas al finalizar. Prueba desde mascarillas caseras, hasta los productos que ya tenemos en casa para hacerte un facial.

  1.  Promueve la tranquilidad a tus familiares y amigos

Lo más importante en este tiempo tan difícil que estamos pasando, es promover la calma entre nuestros familiares y amigos, por lo que sí tienes la oportunidad de hablar con ellos y darles un poco de tranquilidad, hazlo. Conversa con ellos, dales tu opinión y recuérdales, que estas con ellos en todo momento.

Lo mejor para esta situación es estar con el ¡ánimo arriba! Así que veamos este tiempo como la oportunidad perfecta para hacer todas esas cosas que antes no teníamos tiempo de hacer… ¿Cuál será la primera que harás?